儿童的成长离不开一日三餐的营养。当下快节奏的生活，也会让家长们忽略掉儿童饮食应该注意的问题，好药网小编们就把这些问题总结出来，当是给家长们一个提醒，在儿童饮食方面应该注意的问题：

　　1、食品添加剂：在食品中的使用添加剂是有国家规定标准的，切不可但食之过量，会引起不少副作用。

　　2、洋食品：有些家长过分的信赖洋食品。洋食品也不一定都会食检过关，还是要注重孩子的一日三餐。

　　3、用方便面代替正餐：方便面是以面粉为主，又经过高温油炸，蛋白质、维生素、矿物质均严重不足，营养价值较低，还常常存在脂肪氧化的问题，常常食用方便面会导致营养不良。

　　4、营养滋补品：儿童生长发育所需要的热能、蛋白质、维生素和矿物质主要是通过一日三餐获得的。滋补营养品中对身体真正有益的成分仅是微量，有些甚至具有副作用。

　　5、用饮料代替牛奶：很多家长们受广告的影响，往往用“钙奶、果奶”之类的乳饮料代替牛奶，殊不知，两者之间有着天壤之别，饮料根本无法代替牛奶带给孩子的营养和健康。
　6、餐前必喝饮料：甜饮料中含糖达10%以上，饮后具有饱腹感，尤其妨碍儿童正餐时的食欲。

　　7、吃大量巧克力：在吃大量巧克力的同时，食用甜食、冷饮，这些食物中含有大量糖分，和添加剂，而这类食品中维生素、矿物质含量低，会加使儿童营养不平衡，引起虚胖。

　　8、过分偏食：儿童饮食中过敏者中大约30%是由偏食造成的。因为食物中的某些成分可使人体细胞发生中毒反应，长期偏食某种食物，会导致某些“毒性”成分在体内蓄积，就会出现过敏症状。

　　家长们了解了这些在儿童饮食上要注意的问题后，要对儿童的饮食做出相应的调整，这样才能使得他们健康成长。一日三餐的饮食足够满足身体所需。