什么是高能清脂素？苦瓜真能减肥吗？

　　据商家宣称，苦瓜里所含的高能清脂素，这个东西是“脂肪杀手”，一般在苦瓜中含量只含有0.4%左右，是一种活性生物成份。 高能清脂素不进入人体血液，只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，通过改变肠细胞孔网，阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收，但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。

什么是西布曲明？它对人体有什么副作用？

　　西布曲明是一种作用于神经中枢的药品，它通过神经系统作用，使人产生饱腹感，从而抑制食欲。最近新西兰重点药物监测部门发现，这种减肥药可能使人的记忆力受损。还有数据证明这种成分不仅使记忆力受到影响，还会出现其他脑血管问题，表现为意识模糊、头晕和视觉异常等。

减肥产品琳琅满目，如何辨别真伪？

　　有的产品根本就不是减肥产品，这种产品的包装上一般也不会写上“保健功能：减肥”字样，只是设计了一个看似减肥品的包装，或起一个听起来象减肥品的商品名，其实它只是一种普通食品，有的是往里加一些违禁药品达到牺牲健康的减肥目的，比如轻泻药、利尿剂、抑制食欲的药品，也有的是通过让你用了他们产品后少吃食物来达到减肥目的，用这种方法的结果是会造成营养不良而增加细胞变异可能(营养不良会增加细胞癌变的可能)