有研究证实，电脑发出的电磁辐射会使人产生头痛、神经衰弱、皮肤粗糙、容颜衰老、食欲不振、暴躁等多种症状。研究人员解释，由屏幕发出的低频电磁波与人类工作中的脑波频率相近，刺激大脑工作过度，主要引起植物神经功能紊乱，从而引发身体出现不适症状。台湾的一项调查研究还显示，从事电脑工作的女性患乳腺癌的危险性比其他从业者要高出43%。这项研究还发现，人类如果长时间暴露于某种电磁辐射下，会增加患癌症的危险。

　　电脑屏幕都是用含铅玻璃制成的，能够在一定程度上遮挡辐射，而电脑两侧和后部是没有这样的屏蔽保护的，这也是许多人未曾注意到的，人如果对着这些部位就没有任何防护。在写字楼里，为了节省空间，电脑摆放得很密集，而写宇间的挡板是无法遮挡辐射的，对坐在前面和两侧的人都有危害，如果是多台电脑还会有累积效应。最安全的摆放方式就是将电脑的“后脑”都靠着墙摆放，并且每台电脑之间的距离在1米以上。

　　除了电磁辐射，处于开机状态的显示器周围还会有一个静电场，它差不多会把整个房间的灰尘吸人自己的场中。坐在电脑前，呼吸着这种使黏膜发干、容易导致过敏的含有灰尘颗粒的空气，可能会使人不时地出现鼻塞、咽喉发痒，甚至使裸露的皮肤出现皮炎。

　　完全避免电磁辐射是不可能的，但是，削弱它的有害作用却很简单-使用显示器时要仔细地打扫办公环境，因为正离子会牢牢地吸附在灰尘颗粒上。不要在电脑周围摆放堆积如山的纸和文件，把所有必需的文件分门别类地放进柜子。电脑桌表面经常用湿布或抗静电剂擦拭。经常开窗通风。孕妇尽量远离电脑，或者使用液晶显示屏的电脑，有条件的可以穿防辐射服。

　　在工作前不要忘记在脸上擦些保湿霜，晚间可用洋甘菊浸液浸湿毛巾直接敷在额头和脸颊。

　　养成定期清洗电脑的好习惯。如果你用力磕打电脑键盘，你会发现除灰尘之外还藏有很多杂物，如食物碎屑、头发等，此外，键盘上还潜伏着大量肉眼看不到的细菌和病毒。比起一些地下饭庄未经消毒的碗筷，电脑上寄生的细菌和病毒对人们健康的危害毫不逊色。如果在办公室里，每台电脑并非专人专用，而是几人共用或交叉使用，就存在着通过接触感染细菌、病毒的可能，因为接触感染是细菌、病毒最主要的传播集道，从而对健康造成威胁。 所以，在操作电脑后，应该养成及时洗手的好习惯。如果每人一台电脑专人专用，感染细菌、病毒的可能性就要小得多。在不断使用电脑的同时，我们都应该养成对电脑进行定期清洗的好习惯，避免对身体健康造成不必要的伤害。

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