大约有70%的孕妇在六七个孕月时，随着肚子一天天增大，腹壁上出现一条条花纹。这些花纹弯弯曲曲，两端细，中间宽，一条条平行或相互融合。在妊振期是粉红色或淡紫色，产后变成灰白色、有光泽的服痕样花纹。这些花纹是妊振纹。是皮下弹性纤维支撑日渐增大的子官发生断裂所致。不仅影响美观，也使孕妇腹部弹性变差，对子宫复位也不利，还容易引起腰痛、尿失禁，给孕妇平添很多的烦恼。妊娠纹一经形成，一生都不会再消失，因此，必须在充分了解妊娠纹的基础上采取办法，尽量避免和减轻妊娠纹。

　　妇女一旦发现自己怀孕后，便应采取适当的措施，以避免或减少妊娠纹的出现。首先，孕妇应该注意皮肤的护理。洗澡后，记住要在乳房、腹部、臀部和大腿涂上润肤膏，令皮肤吸取充足的营养，保持弹性。涂上润肤青后，还可以轻轻地按摩皮肤，促进新陈代谢。保持皮肤的健康，尽量避免进食煎炸和油腻的食物，多喝开水和多吃蔬果。此外，适量的运动也有助减少妊娠纹。运动有助血液循环，促进新陈代谢，令皮肤较容易吸取养分，加强皮肤组织的弹性。这也是预防妊娠纹的方法。

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