主要表现：无论是现实还是网上，老公都不能跟女姓或女号多说两句话，为此总是吵架，是我心理有病了吗？

    我老公他曾经抛下我跟另一个女人生活，后来他们之间发生一些事情他们分开了，他又回到我的身边，我真的很爱他，现在我们结婚了，我不想再婚后再有婚变，我就对他时刻注意，不过现在吵架吵得我自己都感觉累了，吵得我自己都不想再吵了，他总是跟我保证，他只想有一个安实的家，不会再做对不起我的事，现在他对我很好，也很包容我，我快40了，长得也不漂亮，我很想要一个我们的孩子，可是他不要，他说我们俩人好好把我们的半生过好就好了，然后我就更怕别的人来破坏我们，唉，有些道理跟别人说的时候很明白，但是事儿到自己身上就全变了，说实话，我很没自信，我感觉自己配不上他，他对我很重要，失去他我会选择告别这个世界
 
    他会跟网上的女人聊天，然后我问他，他会说不知道对方是男是女，我把那女号删了，他会再加回来，然后等我回来时删掉，你说，是不知道对方男女吗？我看黑名单是今天的，问他，他回答是不知道服没动，我就很气愤，跟他大吵，说实话，我真的愿意相信他，可是他一这样，我就把刚建立起来的一点点信任全推翻了，我总在想我们还应该继续在一起吗？

专家解答

你好，你这样不但自己累，你老公也会累，男人都需要一个体贴、关心他的女人，而不是一个唠叨的怨妇。建议你首先增强自信，自信的女人是美丽的，好好打扮一下自己，让自己阳光起来。如果你改变了，相信你老公会反过来在意你了。

    出现这样的情形，涉及你们夫妻之间的关系和情感状态。不知之前曾发生过什么，让你对他如此的猜疑和防备？因为在意，所以害怕失去，所以，似乎总在担心想象中的分离、背叛和抛弃？这样的猜疑，会成为一种强烈的暗示，让丈夫不觉中配合你，验证你的假设。所以，你就像个导演，自编自导，演出着自己情感的悲剧。
这样的感受，你是否似曾相识呢？是否也曾出现在和父母的关系中呢？难以信任男性，源于难以相信自己值得被爱，不肯相信自己有独特的价值。争吵，也是一种情绪宣泄和情感表达的方式，比如愤怒、委屈、恐惧、焦虑、担忧、自责、孤单、无助、茫然等等。但是，这样的方式也在不断损伤着彼此的安全和信任。尝试觉察和疏导自己的情绪，学习对自己的情绪负责。接纳和欣赏自己，尝试独立和自主，才能维持平等、健康、彼此尊重的夫妻关系。城墙垒得再高，也不如稳固夫妻关系有效。

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