不要在电脑身后逗留，电脑的摆放位置很重要，尽量别让屏幕的前面朝着没人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，期为左右两侧，屏幕正面反而为辐射最弱的。

　　用水吸电磁波，室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度，清洁的空气等。历为水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对 不能用金属杯盛水。

　　减少待机，当电脑暂停使用时，最好不要让它长时间处于待机状态，因为待机也可产生较弱的电磁场，长时间会产生辐射积累。

　　及时洗脸洗手，电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰法可转射到脸部和手部皮肤的裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此在使用后应及时洗脸洗手。

　　补充营养，孕妇在工作时使用电脑要注意多吃些胡萝卜，白菜，豆芽，豆腐，红枣，橘子，鸡蛋，瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。

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